реклама
Ето защо винаги ВАРЯ цели орехи в тенджера през есента: Практика за която ще сте ми благодарни. Кратка и надяваме се полезна статия от сайта Veselqk.com Винаги е полезно да имате под ръка естествено средство за детоксикация и стимулиране на имунната система. Тази рецепта не само подмладява тялото, но е и изключително вкусна. Ето как да приготвите тази лесна и ефективна напитка:
Продукти:
150 г орехи с черупките
250 мл вода
1 ч. л. мед
Приготвяне:
Поставете орехите с черупките в тенджера и ги залейте с вода. Варете около 10 минути от момента, в който заврят. Оставете ги да изстинат.
След това обелете орехите – черупките омекват и ядките се белят по-лесно след варене. Поставете обелените ядки в блендер, добавете около 220 мл вода и разбъркайте. Прецедете сместа и добавете мед. Медът действа като естествен антиоксидант и ускорява метаболизма. Употреба: Пийте по една чаша сутрин на празен стомах вместо закуска. След една седмица ще усетите прилив на енергия и подобряване на общото си състояние. /Veselqk.com
Орехите съдържат важни витамини и минерали като витамин А, Е, група В и цинк, които стимулират имунната и ендокринната системи, както и подобряват състоянието на кожата и намаляват холестерола. Тази напитка е подходяща за ежедневна употреба и подкрепя здравето при различни заболявания. /Veselqk.com
Публикувано от Редакция „СВ Нюз“
Изпращайте ни вашите сигнали и снимки по всяко време на имейл bgnewsmedia@gmail.com
